Yayınlandı - Per, 22 Ock 2026
Şok, dokuların ihtiyaç duyduğu oksijen ve besin maddelerinin dolaşım bozukluğu nedeniyle yeterince karşılanamaması durumudur. Hayati organlara giden kan akışının azalması sonucu ortaya çıkan bu tablo, acil ve doğru müdahale edilmediğinde kalıcı organ hasarına ve ölüme yol açabilir.
İlk yardım uygulamalarında şok, en ciddi ve zamanla yarışılan durumlardan biridir.
Vücut hücreleri oksijensiz kaldığında geri dönüşü olmayan hasarlar oluşur:
Beyin: 4–6 dakika
Karın organları: 45–90 dakika
Kas ve cilt dokusu: 3–6 saat
Bu nedenle şok mutlaka acil tedavi gerektiren bir durumdur.
Şok, oluş mekanizmasına göre 4 ana gruba ayrılır:
Hemorajik şok: Dış veya iç kanamaya bağlı
Hipovolemik şok: Kusma, ishal, sıvı kaybı
Kalp krizi
Kalp yaralanmaları
Kalbin pompa gücünün azalması
Akciğer sönmesi (Pnömotoraks)
Kalp etrafında sıvı/kan birikmesi (Perikardiyal tamponad)
Akciğer damarına pıhtı atması (Pulmoner emboli)
Nörojenik şok: Sinir sistemi hasarları
Anafilaktik şok: Şiddetli alerjik reaksiyonlar
Septik şok: Ağır enfeksiyonlar
Şiddetli kanaması olanlar
Çoklu veya büyük kemik kırıkları bulunanlar
Göğüs ve karın yaralanmaları olanlar
Ciddi enfeksiyon geçirenler
Şiddetli alerjik reaksiyon yaşayanlar
Kalp krizi belirtileri gösterenler
Endişe, huzursuzluk
Güçsüzlük, fenalık hissi
Baş dönmesi, sersemlik
Bulantı, kusma
Aşırı susuzluk hissi
Terleme
Kan basıncında düşme
Hızlı ve zayıf nabız
Hızlı, yüzeysel solunum
Soğuk, soluk ve nemli cilt
Dudak ve tırnaklarda morarma
Bilinç düzeyinde azalma
Göğüs ağrısı
Olay yerinin güvenliğini sağlayın.
Bilinç durumunu kontrol edin.
112 Acil’i arayın veya aratın.
Kişiyi düz zemine sırtüstü yatırın.
Hava yolu, solunum ve dolaşımı kontrol edin.
Mümkünse temiz hava almasını sağlayın.
Gereksiz hareket ettirmeyin.
Dış kanama varsa hemen kontrol altına alın.
Kalça ve bacak yaralanması yoksa şok pozisyonu verin.
Sıkı giysileri gevşetin.
Islak kıyafetleri dikkatlice çıkarın veya kesin.
Kusma veya ağızdan kanama varsa yan yatırın.
Üzerini örtün, ancak aşırı ısıtmayın.
Yiyecek ve içecek vermeyin.
Bilinci ve yaşam bulgularını 2–3 dakikada bir kontrol edin.
Sağlık ekipleri gelene kadar yanında kalın.
Müdahalede zaman çok kritiktir.
Asla yiyecek ve içecek verilmemelidir.
Kalça, bacak, omurga yaralanmalarında ayaklar kaldırılmaz.
Göğüs yaralanması, solunum sıkıntısı veya kalp krizi şüphesinde kişi yarı oturur pozisyonda tutulur.
Uygun olmayan durumlarda şok pozisyonu verilmez.
Şok, erken fark edilip doğru ilk yardım uygulanmazsa ölümcül sonuçlara yol açabilen ciddi bir tablodur. İlk yardımcıların belirti ve bulguları tanıması, doğru pozisyonu vermesi ve acil yardımı geciktirmemesi hayati önem taşır.
lk yardımı yalnızca bir eğitim konusu değil, herkesin hayatında yer alması gereken temel bir beceri olarak görüyorum. Amacım, bireylerin acil durumlara ve doğal afetlere bilgisiz yakalanmamasını sağlamak. Bu nedenle yalnızca kurumsal eğitimlerde değil, aynı zamanda sosyal sorumluluk projelerinde de aktif olarak yer alıyor, toplumda ilk yardım ve afet farkındalığını artırmaya odaklanıyorum.
İstanbul doğumlu Hülya Güvenilir, eğitim ve sağlık alanlarında kapsamlı deneyime sahip bir eğitimci ve yöneticidir. Meslek lisesinde çocuk gelişimi ve özel eğitim bölümü mezunu olan Hülya Güvenilir, İstanbul Üniversitesi İşletme Fakültesi ve Sosyal Hizmetler Bölümü’nden mezun olarak hem yönetim hem de sosyal hizmet alanında güçlü bir altyapı oluşturmuştur. Ayrıca çocuk gelişimi ile tıbbi dokümantasyon ve sekreterlik eğitimlerini tamamlayarak multidisipliner bir yetkinlik kazanmıştır.
Kariyerine rehabilitasyon merkezlerinde otizmli bireylerle eğitim ve gölge öğretmenlik, yaşam koçluğu ve anne-çocuk ruh sağlığı desteği alanlarında başlayan Hülya Güvenilir, 2015 yılında ilk yardım eğitmenliği alanına adım atmıştır. Çeşitli firmalarda verdiği eğitimlerin yanı sıra, halk eğitim merkezlerinde farkındalık eğitimleri vererek toplumsal bilinç ve eğitim alanında katkı sağlamaktadır. “Bi Dünya Akademi İlk Yardım Eğitim Merkezi”ni kuran Güvenilir, merkezdeki eğitim ve çalışmalarını sürdürmektedir.
İlk yardımı yalnızca bir eğitim konusu değil, herkesin hayatında yer alması gereken temel bir yaşam becerisi olarak görmektedir. Her bireyin acil durumlara ve doğal afetlere hazırlıklı olması gerektiğine inanan Hülya Güvenilir, bu nedenle eğitim faaliyetlerinin yanı sıra sosyal sorumluluk projelerinde de aktif olarak yer almakta; toplumda ilk yardım ve afet farkındalığını artırmayı amaçlamaktadır.
Vizyonu: Toplumun her bireyinin acil durumlarda bilinçli ve güvenli müdahale yetkinliğine sahip olduğu bir dünya yaratmak.
Misyonu: İlk yardım eğitimlerini erişilebilir, anlaşılır ve etkili bir şekilde sunarak hayat kurtarmak ve farkındalık oluşturmak.
Cum, 13 Mrt 2026
Per, 22 Ock 2026
Per, 22 Ock 2026
Herkese açık bir inceleme yazın